石の上にも3年。
2023年 04月 01日
信じられないけれど、今日は4月1日。
もう4月という驚愕の事実。
時が過ぎるのが早すぎてギョッとします。
4月の始まりの日、といえば、ワタシが週三の早朝ランニングを始めて今日で4年目。
ということはマルっと3年早朝ランニングが続いています。
石の上にも3年という言葉があるけれど、3年続いた。
最初はヨレヨレだったけど、今やちゃんと走れるようになりました。
続ければなんとかなるもんです。
週3をキープするために、雨の日も走ってたりします。ツレはやりすぎじゃない?って言うけど、傘さして三条会商店街まで早歩きで行って、アーケードの入り口に傘を隠して走って2往復して、また傘さして早歩きで帰ってくると1時間。なかなかいい運動です。
自分を保つために、走る。(メニエール再発予防の期待も込めて)
自営業だからこそ、走る。(と言うのも、自宅にアトリエがあってほぼ家から出ない運動しない、は非常に不健康で、ルーティンワーク的に走ることで体もスッキリするし、一人自営業こそ走るべき、とすら思ってるくらい、走るのはいいと思う)
暦の春より明るさは心持ち遅いような気がしますが、薄暗い鴨川を御池通りから出町柳に向かって上がっていくと、桜が本当に綺麗です。
東山の方から徐々に明るくなるに従って、桜が青みがかって浮かんできて、青とピンクが混ざってピンク具合が濃くなってきます。
ブワッと濃くなる。
今週末が鴨川の桜はピークかな、と。
出町柳からは御所を通って帰ります。
だーれもおらん。
ピンク一色の景色を独り占め。
昼間は寒暖差のせいか強烈な紫外線のせいか、それとも花粉のせいかものすごくしんどかったりしますが、朝起きて一番に走る。
スッキリして美味しく朝ごはんをモリモリ食べる。
なるべく健康を長く続けたい。
そしてそろそろランニングウェアを新調したい。
そんな4月の始まりの日です。
by cosset-cosset
| 2023-04-01 09:02